日帰り– tag –

疑問 「Mag-on(マグオン) エナジージェル」は登山の行動食に使えるの？ 「Mag-on(マグオン) エナジージェル」にはどんな効果があるの？ 「Mag-on(マグオン) エナジージ...

疑問 「1本満足バー プロテインチョコ」は登山の行動食に使えるの？ 「1本満足バー プロテインチョコ」にはどんな効果があるの？ 「1本満足バー プロテインチョコ」は美...

疑問 「スポーツようかん あずき」は登山の行動食に使えるの？ 「スポーツようかん」にはどんな効果があるの？ 「スポーツようかん」は美味しいの？ この記事では、実際...

疑問 山よりだんごは登山の行動食に使えるの？ 山よりだんごはどんな効果があるの？ 山よりだんごは美味しいの？ この記事では、実際に「山よりだんご」を食べた私が、...

登山を始めた人は誰もが味わう辛い「筋肉痛」 登山の翌日に目を覚ますと「動けない…」「歩くたびに激痛が走る…」なんてこともしばしば。 そんなひどい筋肉痛でお困りの...

登山をしているとよくおやつを食べている人を見かけますよね。 「子どもの遠足じゃあるまいしおやつなんか…」と思っていませんか？ 実は、登山中に食べるこのおやつ(こ...

登山中、栄養補給をせずに歩き続けると、疲れて動けなくなってしまうことがあります。 その危険を無くしてくれるのが“行動食”。 登山において、行動食は必須アイテムの1...

久しぶりの休日登山。 どこへ行こうかと天気を見てみるとどこもあまり芳しくない。 そんな中で山梨県は比較的晴れそうだということで、今回は山梨県の十二ヶ岳に行くこ...

紅葉がピークを迎えているという情報を仕入れ、長野県は小谷村の百名山・雨飾山(1963m)へ行ってきました。 2022年の紅葉はイマイチ…という言葉もチラホラ聞こえる中、雨...

金太郎伝説で有名な箱根の名峰、金時山(1212m)。 先日、谷川岳へ行ってきて少し疲れは残っているもののどこか登りたいなと思い、近場で手軽に登れる場所ということで金...