テント泊– tag –

皆さんは登山をする際、時計を身につけていますか？現代ではスマートフォンの普及により、単に時間を確認するためだけの時計は必要なくなったように思います。 その代わ...

登山地図アプリやカメラ機能、Instagramなど、登山中でも使用する機会が増えたスマートフォン。 現代の登山においてスマートフォンは無くてはならない道具の１つになっ...

登山靴と同じくらい重要な登山用の靴下。足元を守り快適な登山をするためには欠かせないアイテムです。 しかし、様々なメーカーから多くの種類が販売されているため、ど...

夏は絶好の登山シーズンですが、厄介な虫たちの活動も盛んになる時期です。登山中、顔の近くをブンブン飛んでいる虫たちに不快な思いをさせられたことはありませんか？ ...

“登山は痩せる”という言葉を耳にしたことがあるでしょうか？この言葉を聞いてダイエット目的で登山を始めた人もいるのではないでしょうか。 確かに登山は痩せる要素が含...

登山でよく頭を悩ませるのが“服装”。 特に夏の登山は、暑そうなイメージがあって半袖や薄着だけでいいかなとお考えの方もいるかもしれません。 しかし、山では標高が高...

手先が冷える時期に欲しくなる「カイロ」 寒さの厳しい秋冬の登山や夏の高山でカイロがあると、ちょっとした防寒対策になります。特に冷えやすい休憩時やご来光の時間に...

富士山登山や標高が高い山に登るときに心配になるのが“高山病”。 すでに高山病に苦しめられた経験がある方もいるのではないでしょうか。 高山病の症状は頭痛や食欲が落...

夏の登山で帽子を被っていても、暑いから・汗で不快だからとすぐに帽子を脱いじゃう人も多いのではないでしょうか。 日焼け・熱中症対策に有効な帽子ですが、すぐに脱い...

毎年、夏になると毎日のように流れる“熱中症”のニュース。 熱中症は街中だけでなく登山中にも起こりうる、夏には切っても切り離せない病気です。 熱中症になると、立ち...