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手先が冷える時期に欲しくなる「カイロ」 寒さの厳しい秋冬の登山や夏の高山でカイロがあると、ちょっとした防寒対策になります。特に冷えやすい休憩時やご来光の時間に...

春…寒い冬が明けて多くの登山者が動き出す登山シーズンですが、花粉症の方にとっては辛い時期ですよね。 特に、登山初心者でも登れるような春の山（主に低山）は、花粉...

山小屋では普段の旅行で泊まるホテルや旅館とは違った景色が広がっています。 それは、何人もの人が部屋を同じくして寝る“相部屋（雑魚寝）スタイル”。 そんな山小屋で...

夏の登山で帽子を被っていても、暑いから・汗で不快だからとすぐに帽子を脱いじゃう人も多いのではないでしょうか。 日焼け・熱中症対策に有効な帽子ですが、すぐに脱い...

登山だけでなくキャンプなどのアウトドアでも持っている人が増えてきた“携帯トイレ”。 非常時や災害時に無くてはならないものですが、使う機会が少ないため使い方を知ら...

夏の登山は紫外線が気になる…そんなメンズ登山者の方はいませんか？ 日焼けはあまり気にしていなかったけど、いざ夏の高山に行ってみるとあまりの日差しの強さに驚く方...

登れる山が増えてきた登山初心者が、重い荷物を持ったり行動時間が長くなって疲れる場面が多くなると欲しくなるのがトレッキングポール。 しかし、登山用品店に行くと様...

登山の紫外線対策で必要不可欠な帽子。 帽子には色々な種類があり選ぶときに悩みますが、「登山に麦わら帽子はかぶっていっても良いのだろうか？」と考えたことはありま...

夏の登山で厄介な、痛いほど強い日差し。 皆さんはその日差しの対策をしっかりしていますか？ 日差しを直接浴び続けると、紫外線による日焼けや熱中症を引き起こす可能...

20〜60代における平均的な視力が約0.5と言われているわれわれ日本人。 多くの登山者はメガネやコンタクトをして登っているかと思います。 目が悪いならコンタクトでも良...