登山のノウハウ– category –
-
登山のノウハウ
これで安心!登山でしたい虫対策6つのポイントを徹底解説!
登山で避けられないのが虫の存在。自然豊かな環境で行う登山では多くの虫と出会います。 とくに山ではアブやスズメバチ、ヤマビルやマダニなど、人に危害を加えてくる「... -
登山のノウハウ
【登山の虫除け対策】同じようで全く違う。アブとブユ(ブヨ)の生態と対策法
毎年夏のレジャーシーズンになると被害の声が挙がる「アブ」と「ブヨ」。登山でも遭遇することがあり、刺されたことがある人もいるのではないでしょうか。 蚊やハチと比... -
登山のノウハウ
【イライラ解消】登山で顔の周りについてくる虫「メマトイ」の正体と対策を伝授します!
登山をしていると必ず出会う、顔にまとわりついてくる虫。 しつこくついてきて、時に目や鼻の中に入ってくる非常に不快な虫に、イライラしたことがある人も多いはず。こ... -
登山のノウハウ
感染症に注意!登山でマダニの被害に遭わないための対策と咬まれた時の対処法
近年、感染症で亡くなる方が増えて話題を呼んでいる「マダニ」。 マダニは犬や猫などの動物に付いているイメージがありますが、自然の多い場所、野生動物がいる場所なら... -
登山のノウハウ
【会いたくない】登山時にスズメバチに刺されないための対策と刺された時の応急処置法
夏から秋にかけてスズメバチに刺される事故が急増します。刺されると激しい痛みだけでなく、最悪死に至る危険性も。 登山でまず会いたくない野生動物として「クマ」が多... -
登山のノウハウ
【決定版】登山のヒル対策はこれで決まり。ヤマビルの生態を知って正しく対策しよう!
登山は自然の中で行うアクティビティのため、様々な生き物に出会います。なかには、人に危害を加えるものも… 毎年、梅雨や夏の時期に多くの被害情報が出ているのが「ヤ... -
登山のノウハウ
【痩せる】登山がダイエットになる理由とその危険性 | 登山だけでダイエットしようとしてはダメ、ゼッタイ
“登山は痩せる”という言葉を耳にしたことがあるでしょうか?この言葉を聞いてダイエット目的で登山を始めた人もいるのではないでしょうか。 確かに登山は痩せる要素が含... -
登山のノウハウ
【防寒対策の+αに】寒い時期の登山にホッと温まる。登山で使えるカイロの選び方とおすすめアイテム
手先が冷える時期に欲しくなる「カイロ」 寒さの厳しい秋冬の登山や夏の高山でカイロがあると、ちょっとした防寒対策になります。特に冷えやすい休憩時やご来光の時間に... -
登山のノウハウ
辛い花粉症でも登山がしたい!春の登山でしておきたい花粉症対策まとめ
春…寒い冬が明けて多くの登山者が動き出す登山シーズンですが、花粉症の方にとっては辛い時期ですよね。 特に、登山初心者でも登れるような春の山(主に低山)は、花粉... -
登山のノウハウ
山小屋泊をする前に知っておきたい眠れない理由と対処法【登山中の睡眠を快適にしよう!】
山小屋では普段の旅行で泊まるホテルや旅館とは違った景色が広がっています。 それは、何人もの人が部屋を同じくして寝る“相部屋(雑魚寝)スタイル”。 そんな山小屋で...